PURSUE PERSONAL TRAINING
Uw fysieke doelen bereiken met persoonlijke, kwalitatief & hoogwaardige training. Pursue is ervaren en gedreven in het begeleiden en coachen in beweging, voeding en mindset.
Personal Training
Met persoonlijke training uw doelen behalen.
Buddy training
Personal training met (zaken-)partner.
One Q program
Uniek instapprogramma, met persoonlijke doelen.
yoga
Bewuster worden van je lichaam.
Personal trainer Alphen aan den Rijn
De kracht van Pursue.
De persoonlijke doelen van onze klanten nastreven is waar wij voor staan. Wij zullen u écht helpen met het behalen van uw fysieke doelen
Producten
In een intake-gesprek stemmen we graag met u af welke producten bij uw persoonlijke doelstelling past.
Personal training
Met persoonlijke training uw doelen behalen
Iedereen heeft verschillende doelen die hij/zij nastreeft. Pursue wil u daar graag bij helpen. Tijdens een intake worden de individuele doelen geïdentificeerd en stelt uw coach een schema op welke jullie 1-op-1 met elkaar zullen gaan volgen.
Personal Training (1:1)
Buddy package
Personal training met
(zaken-)partner
1-op-2 personal training samen delen met uw (zaken-)partner of een vriend/vriendin. Hierdoor heeft u toch een intensieve personal training, maar kunt u de kosten met elkaar delen.
Personal Training 1:2
Privileged group training
Besloten groepstraining met vrienden
Besloten training in een zelf samengestelde groep van drie tot zes personen.
Bij dit revolutionaire product deelt u met drie tot vijf (zaken-)partners of vrienden/vriendinnen een personal coach. Kijk binnen uw vrienden- of relatiekring met wie en met hoeveel personen u dit zou willen doen. Met deze groep traint u in een privé ruimte.
1x per week (3-6)
2x per week (3-6)
3x per week (3-6)
Pursue personal work-out
Additionele small group training
Additionele upgrade op uw personal trainingsabonnement. U traint hier in een small group training. Strength training, high intensity interval training, boksen en vinyasa yoga. Alleen mogelijk i.c.m. met een van de trainingsabonnenementen.
1x per week
2x per week
One Q Program
Uniek instapprogramma
Uw doelen behalen in drie maanden onder begeleiding van onze coaches. Tijdens het One Q Program helpen wij u gedurende één kwartaal (One Q) stapsgewijs naar uw persoonlijke doel. Dit doen we door u gedurende het programma te trainen en coachen op uw totale leefstijl: training, voeding, gedrag en herstel. Voor zowel mannen als vrouwen.
Volgende editie: "After Holiday" september 2025.
"Met plezier naar Pursue"
"Hoewel ik van nature geen fitness-type ben (hockey/ tennis/ skiën) ervaar ik de trainingen als zeer afwisselend en ga ik met plezier naar Pursue."
“kleinschalige club met aandacht voor klant”
“We hadden niet gedacht dat trainen zo leuk kan zijn en dat wij tijdens de vakantie de trainingen zelfs missen.’’
"al vanaf het eerste begin bij Pursue"
“De ligging op een klein bedrijventerrein en de open structuur van het pand maken het makkelijk om de buitenlucht in te gaan."
Kennismaken?
Ook uw persoonlijke doelen halen?
In een vrijblijvend gesprek bespreken we de mogelijkheden van personal training.
Maak een afspraak voor een persoonlijk advies.
Blog
Artikelen en meer
Blijf hier op de hoogte van de laatste nieuwsberichten van Pursue. Wij plaatsen regelmatig updates.
Social Media
Laatste berichten
Volg Pursue ook online. Nieuws posten wij op Facebook en Instagram.
Gezond afvallen, een persoonlijke benadering
jul 9, 2024 | Blog
Veel mensen die beginnen met afvallen ervaren het probleem van het vinden van een balans tussen voeding, beweging en de rest van hun hectische leven. Je bent niet de enige die zich afvraagt hoe vaak...
Hoeveel eiwit heb je nodig per dag wanneer je regelmatig sport?
jun 27, 2024 | Blog
Heb je ooit stilgestaan bij de hoeveelheid eiwitten die je dagelijks consumeert? Eiwit is de bouwsteen van ons lichaam, essentieel voor het herstel en de groei van spieren, maar hoeveel eiwit heb je...
Hoe vaak per week sporten is gezond?
mei 23, 2024 | Blog
Hoe vaak per week sporten is nou eigenlijk gezond? De alomtegenwoordige boodschap lijkt te zijn: hoe meer, hoe beter. Maar dit kan leiden tot overtraining en uitputting, vooral als je net begint of...