Personal training

Wat krijgt u met Personal Training?

Bij Pursue krijgt u een toegewijde personal trainer die zorgt voor continuë motivatie en een trainingsopbouw die blessures helpt voorkomen. De realisatie van uw persoonlijke doelen staat bij ons centraal.

Het proces begint met een uitgebreide intake-procedure waarbij uw huidige fitheidsniveau, levensstijl en doelstellingen in kaart worden gebracht. Op basis van deze informatie stellen we een zorgvuldig afgestemd programma voor, dat in lijn ligt met de SMART-methodologie (Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden). 

Een eigen trainingsprogramma

Dit individuele programma is niet statisch, maar een levend plan dat voortdurend wordt aangepast aan uw fysieke en mentale conditie op elk tijdstip. Of je nu vooruitgang boekt en klaar bent voor nieuwe uitdagingen, of dat je herstellende bent van een blessure en tijdelijk moet terugschalen, je programma wordt aangepast om ervoor te zorgen dat je consequent vooruitgang boekt en je doelen haalt.

Ons uiteindelijke doel is ervoor te zorgen dat onze sporters hun fitnessreis met zoveel mogelijk plezier beleven en zo min mogelijk risico op blessures lopen. We kijken ernaar uit om u te helpen uw gezondheid en fitnessdoelen te bereiken op een manier die zowel uitdagend als veilig en duurzaam is.

Wat kost personal training?

Zie hieronder onze prijzen. Wil je meer weten over onze programma’s of heb je andere vragen? Neem dan gerust contact met ons op.

Past dit product bij mij?

Voor wie is personal training?

Het is voor iedereen die behoefte heeft aan het sporten met een personal trainer. Wilt u liever sporten met iemand anders erbij? Bekijk dan ons buddy package of onze small group trainingen. Bent u opzoek naar begeleiding bij het afvallen kijk dan eens op de pagina verantwoord afvallen en conditie opbouwen.

Zorg goed voor jezelf, bereik meer

Wij zijn ervan overtuigd dat het welzijn van je lichaam een cruciale factor is voor je werk, dromen en andere passies. Lichaamsbewustzijn en een gezond energieniveau zijn essentiële elementen voor succes. Als je volhardend bent, is er niets dat je tegenhoudt om je doelen te bereiken. Daarom weerspiegelt onze bedrijfsnaam ons motto: Pursue.

Wat is jouw drijfveer?

Iedereen heeft verschillende beweegredenen die hen aanzetten om te gaan sporten. De een wil afvallen om hun streefgewicht te bereiken, de ander heeft de focus op het opbouwen van spieren. Wat je individuele doelen ook mogen zijn, wij staan klaar om je te ondersteunen op je reis. Zo kunnen we je ook ondersteunen met voedingsadvies om jouw doelen sneller te bereiken.