PURSUE PERSONAL TRAINING
Uw fysieke doelen bereiken met persoonlijke, kwalitatief & hoogwaardige training. Pursue is ervaren en gedreven in het begeleiden en coachen in beweging, voeding en mindset.
Personal Training
Met persoonlijke training uw doelen behalen.
Buddy training
Personal training met (zaken-)partner.
One Q program
Uniek instapprogramma, met persoonlijke doelen.
yoga
Bewuster worden van je lichaam.
Personal trainer Alphen aan den Rijn
De kracht van Pursue.
De persoonlijke doelen van onze klanten nastreven is waar wij voor staan. Wij zullen u écht helpen met het behalen van uw fysieke doelen.
Producten
In een intake-gesprek stemmen we graag met u af welke producten bij uw persoonlijke doelstelling past.
Personal training
Met persoonlijke training uw doelen behalen
Iedereen heeft verschillende doelen die hij/zij nastreeft. Pursue wil u daar graag bij helpen. Tijdens een intake worden de individuele doelen geïdentificeerd en stelt uw coach een schema op welke jullie 1-op-1 met elkaar zullen gaan volgen.
Personal Training (1:1)
Buddy package
Personal training met
(zaken-)partner
1-op-2 personal training samen delen met uw (zaken-)partner of een vriend/vriendin. Hierdoor heeft u toch een intensieve personal training, maar kunt u de kosten met elkaar delen.
Personal Training 1:2
Privileged group training
Besloten groepstraining met vrienden
Besloten training in een zelf samengestelde groep van drie tot zes personen.
Bij dit revolutionaire product deelt u met drie tot vijf (zaken-)partners of vrienden/vriendinnen een personal coach. Kijk binnen uw vrienden- of relatiekring met wie en met hoeveel personen u dit zou willen doen. Met deze groep traint u in een privé ruimte.
1x per week (3-6)
2x per week (3-6)
3x per week (3-6)
PPW Pursue personal work-out
Small Group Training
U traint hier in groepsverband, onder begeleiding van een trainer. Onze PPW lessen bestaan uit:
PPW STRENGTH training / PPW HIIT (High Intensity Interval Training) / PPW HIIT- Hybrid training / PPW BOXING / PPW VINYASA Yoga
Ook mogelijk als upgrade i.c.m. een Personal Training abonnement.
One Q Program
Uniek instapprogramma
Uw doelen behalen in drie maanden onder begeleiding van onze coaches. Tijdens het One Q Program helpen wij u gedurende één kwartaal (One Q) stapsgewijs naar uw persoonlijke doel. Dit doen we door u gedurende het programma te trainen en coachen op uw totale leefstijl: training, voeding, gedrag en herstel. Voor zowel mannen als vrouwen.
Volgende editie: "New Years" zondag 11 januari 2026.
"Met plezier naar Pursue"
"Hoewel ik van nature geen fitness-type ben (hockey/ tennis/ skiën) ervaar ik de trainingen als zeer afwisselend en ga ik met plezier naar Pursue."
“kleinschalige club met aandacht voor klant”
“We hadden niet gedacht dat trainen zo leuk kan zijn en dat wij tijdens de vakantie de trainingen zelfs missen.’’
"al vanaf het eerste begin bij Pursue"
“De ligging op een klein bedrijventerrein en de open structuur van het pand maken het makkelijk om de buitenlucht in te gaan."
Kennismaken?
Ook uw persoonlijke doelen halen?
In een vrijblijvend gesprek bespreken we de mogelijkheden van personal training.
Maak een afspraak voor een persoonlijk advies.
Blog
Artikelen en meer
Blijf hier op de hoogte van de laatste nieuwsberichten van Pursue. Wij plaatsen regelmatig updates.
Social Media
Laatste berichten
Volg Pursue ook online. Nieuws posten wij op Facebook en Instagram.
De voordelen van functionele fitness voor uw dagelijkse leven
sep 25, 2025 | Blog
In het dagelijks leven voert u continu bewegingen uit die vaak zwaarder zijn dan u denkt: het tillen van een boodschappentas, het optillen van uw kind, traplopen of een dag lang werken achter uw...
Herstellen na sport: 5 bewezen strategieën voor sneller herstel en betere prestaties
aug 14, 2025 | Blog
Heeft u ooit na een intensieve training het gevoel gehad dat uw spieren dagenlang zwaar en stijf blijven? Bij herstellen na sport denken velen vooral aan even uitrusten, maar in werkelijkheid is het...
Is het slim om te sporten voor het slapen?
jul 15, 2025 | Blog
Veel mensen vragen zich af: is het slim om te sporten voor het slapen? Zeker voor drukbezette mensen lijkt een avondtraining ideaal. Maar hoe beïnvloedt een late workout eigenlijk uw nachtrust,...